我也不想这样

我也不想这样。
我不想每天起床就感到无精打采，不想因为工作压力而焦虑不安，不想因为生活琐事而烦躁不安。我不想这样颓废下去，不想让自己沉沦在消极的情绪中无法自拔。
我也知道，这样的状态不健康，不可持续。我需要改变，需要找到让自己重新振作的方法。我知道，不是一蹴而就的，需要付出努力和持之以恒的毅力。
我要开始调整自己的生活方式，找到更好的工作方式和生活节奏。我要学会放松自己，让自己有时间去休息和放松。我要开始运动，保持身体健康，也要多和朋友交流，保持良好的心理状态。
我不想再沉浸在消极情绪中，不想再被困在漫长的黑暗中。我要让自己重新找回活力和乐观，重新拥有愉快和充实的生活。
我知道，这不是一蹴而就的，需要时间和耐心。但我也知道，只有我自己能改变这一切，只有我能给自己带来新的希望和高兴。
所以，我不想继续这样下去，我要开始改变，我要重新找回自己。让我们一起努力，一起向前！