口的时候应该吐掉还是吞下去

当吐口水时，通常是因为口中产生了过多的唾液，或者口腔里有异物或者食物渣子。吐口水是一种身体自然的反应，有助于清洁口腔并保持口腔的湿润。如果口水中含有细菌或其他有害物质，最好吐掉。
另外，有些人在紧张、焦虑或者紧张的情况下会口干舌燥，口中会更容易产生过多的口水。这时候吞咽口水可能更容易让人感觉不适，因此最好还是吐掉口水。
然而，并非所有情况下都适合吐口水。在公共场合或者别人面前吐口水是不礼貌的行为，应尽量避免。如果在这些场合下出现口水过多的情况，可以试着轻轻吞咽口水，或者找一个可以隐蔽吐口水的地方。
总的来说，吐口水还是吞口水取决于具体情况。在私下或者恰当的场合下吐掉口水是可以接受的，但要注意尽量不要让别人感到不适。在公共场合或者不适合吐口水的情况下，可以尝试轻轻吞咽口水。最重要的是保持口腔清洁和湿润，做到不要过于频繁地吐口水或者吞口水，以免造成不必要的不适。