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家庭全身训练动态图,全身燃脂!

2020-10-21    运动健身   来源:www.shuaige5.net

  无需器械,不仅能全身燃脂,消除赘肉,还能锻炼到全身肌肉,得到充分的训练,绝对让你大汗淋漓 (每个动作30秒,间歇10,做3-4组) ​​​​

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