千日红，学名为日本垂盆草，是一种常见的多年生草本植物，具有多种药用价值。其主要功效与作用如下：1. 抗炎消肿：千日红含有丰富的生物活性成分，具有抗炎作用，可以有效缓解炎症引起的不适感，减轻肿胀和疼痛。2. 抗菌消毒：千日红中的有效成分能够抑制细菌和病毒的生长，具有一定的消毒作用，有助于预防感染和促进伤口愈合。3. 调节免疫：千日红能够增强人体免疫力，提高机体抵抗力，有助于预防疾病和保持身体健康。4. 抗氧化：千日红中含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，有助于保持皮肤年轻和健康。5. 促进血液循环：千日红能够扩张血管，促进血液循环，改善微循环，有助于缓解因血液循环不畅引起的疼痛和不适感。6. 调节内分泌：千日红具有平衡内分泌的作用，有助于调节女性月经周期，缓解经期不适，减轻更年期症状。7. 改善睡眠：千日红具有镇静安神的作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量，提高睡眠效率。总的来说，千日红具有多种药用价值，可以用于治疗各种疾病和改善身体健康，但在使用时应按照医嘱进行合理用药，避免出现不良反应。
